viernes, 20 de marzo de 2015

¿Como mantener tu piel?



No basta con lavar tu rostro al acostarte o al levantarte.
Sigue estos consejos. Tu piel es como un músculo; Si la estimulas y ejercitas, verás sus resultados. Es importante ser constante a la hora de seguir estos pasos.

Pasos importantes. 
  • Limpiar, tonificar e hidratar la piel dos veces al día.
  • Beber 8 vasos de agua como mínimo diarios.
  • Alimentación rica en frutas y verduras.
  • 8 horas de sueño nocturno.
  • Evitar el Sol.
  • No fumar.
  • Ejercicio físico y relajación.

¿Qué debes hacer antes de maquillarte?

Limpieza del rostro.
No caigas en el error de pensar que aunque no te maquilles tu piel no se ensucia. toma un algodón con el producto que normalmente utilizas y pásalo de tres a cuatro veces por todo tu cutis.

Aplicación de crema hidratante.
Es básico que tu piel este hidratada, por eso te recomiendo que después de limpiar tu rostro, apliques una crema hidratante, que preferentemente tenga factor de protección solar. (Según tus necesidades y tipo de piel.) (La piel y sus cuidados)

Aplicación de primer.
Posiblemente pienses que maquillarte te ensucia la piel y es aquí donde doy la importancia del primer. El cual te formara una capita protectora, la cual no dejara que tu piel se dañe con los productos que apliques más tarde. Aparte que hará que tu maquillaje dure más.


¡Lo que nunca debes hacer!

  • Nunca te vayas a dormir con maquillaje. Tu piel no debe sentirse asfixiada, necesita respirar sin dificultad.
  • La piel se deteriora en gran medida porque las capas de maquillaje no permiten que la piel respire al obstruir los poros.
  • Este deterioro contribuye a mostrar un envejecimiento prematuro.
  • Si limpias tu piel diariamente tu rostro, tu piel puede respirar, las células muertas que están ahí atrapadas se eliminarán y a la vez evitarás la formación de granitos, puntos negros y arrugas indeseables.

Cuidados especiales
Es importante que acudas periódicamente a una limpieza facial a profundidad, realizada por un especialista. Esto te ayudará a mantener en forma y a que uses correctamente los productos necesarios para mantener el equilibrio de tu piel.

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